Walk & Talk Coaching in Mannheim

Coaching für die Seele

Das „Walk & Talk Coaching“ ist eine effektive Mischung aus Gehen und Sprechen bzw. Coaching. Hinzu kommt eine gute Prise frische Luft.
Das Konzept ist gar nicht so neu. Schon vor ewigen Zeiten hat unter anderem der Philosoph, Aristoteles, dies auch schon angewandt. In der sogenannten Wandelhalle ging er spazieren und teilte seine Gedanken dabei mit seinen Schülern – so die überlieferte Legende.

Ich möchte dich dabei begleiten, deine Gedanken mit mir zu teilen, um in der Bewegung festgefahrene Gedanken zu lösen. Beim Gehen kommt der Fluss der Gedanken sowie der Redefluss viel besser in Gang. Situationen können aus einem ganz neuen Blickwinkel betrachtet werden, und du machst dich sprichwörtlich auf den Weg hin zu deinem Ziel.

Durch das gemeinsame Erleben und dieselbe Gehgeschwindigkeit – die sich übrigens bei zwei Spaziergängern automatisch angleicht – wird automatisch eine gute Basis für einen offenen Austausch geschaffen.
In der friedvollen und kraftgebenden Umgebung können nochmal ganz andere Prozesse angestoßen werden, als bei einem Coaching in einem geschlossenen Raum. Durch die Impulse, die all unsere Sinne ansprechen – wie die wärmenden Sonnenstrahlen, eine kühlende Brise oder der Geruch von frischer Erde – werden unsere Erkenntnisse viel besser verankert.

Wir erkennen Möglichkeiten, finden Lösungsansätze, entwickeln Strategien und beleuchten Ziele.

 

Folgende Themen sind in einem Walk & Talk Coaching möglich:

• Job- und Karriere
• Veränderung, Klarheit, Neuausrichtung
• Frauenthemen wie Rollenklärung, Selbstbewusstsein
• Kommunikationsverhalten und Konfliktstrategien

 

Ablauf des Walk & Talk Coachings:

Wir gehen ca. 7 km (8.000 Schritte) in 90 Minuten. Du kannst dir alles von der Seele reden und wirst gestärkt mit neuen Impulsen und Lösungen aus dem Gespräch herausgehen.

Die Walks finden in der Zeit von Montag – Freitag zwischen 8 – 20 Uhr statt.

*Du wohnst zu weit weg? Hast aber trotzdem Lust auf ein Walk & Talk Coaching in der Natur? Schnappe dein Smartphone, wähle deine Lieblingsroute und wir treffen uns übers Telefon in der Natur und laufen bei einem gemeinsamen Spaziergang deinem Ziel entgegen.

 

Neugierig?
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Hast du noch Fragen zu meinem Coaching-Angebot? Nimm sehr gerne Kontakt auf.

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.